Пищевая пленка)) Я думала, что фитнесисты о ней благополучно забыли ещё лет 15 назад, но нет!)Вчера увидела этот кошмар сразу на двух девочках. Девочки! Пищевая пленка предназначена для продуктов, а не для сжигания жира и это очевидно, но такая забавная затея, как «обёртывание пищевой пленкой для быстрого похудения» до сих пор продолжает жить. Вспомню старые, добрые времена и таки донесу, почему это нельзя делать категорически.
Из-за пленки люди начинают потеть и думают, что теряют жир , однако , никакой жир никуда не уходит. Вместо этого снижается объём плазмы (жидкая часть крови), объём крови уменьшается. Из-за этого сердцу приходится сокращаться намного чаще, чтобы обеспечить организм кислородом и питательными веществами.
Клетки получают меньше кислорода, а выведение продуктов обмена и вредных веществ затрудняется. Из-за этого организм «закисляется» и работает хуже в аэробном режиме.
Обычная пищевая плёнка приводит к обезвоживанию, нарушению выведения вредных продуктов обмена и перегружает сердце. А вот заветного пункта «снижает вес» в этой истории точно не будет)